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심리 상담 관련

적극적인 부모

by 써니-1004 2023. 7. 13.
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1. 적극적인 부모

적극적인 부모. 부모 역할이 엄청난 에너지가 필요하다는 점에는 누구나 다 공감할 것이다. 부모 역할이란 훈육과 대화와 지지에 해당하는 수많은 기술과 함께 엄청난 헌신을 요구하는 굉장히 '적극적인' 활동이다. 아이들은 말보다 행위에 훨씬 잘 반응한다. 그러므로 효과적인 부모가 되려면, 적극적으로 행동하는 부모가 되어야 하는 것이다. 그런 이유에서 이 부모 코칭 프로그램에 '적극적인 부모 역할, 지금!'이란 이름을 선택한 것이다.
대부분의 부모가 '반응적인' 접근방식을 사용하는데, 그와 대조적으로 우리는 '적극적인'이란 용어를 사용한다. 반응적인 부모들은 자녀가 그들을 막다른 한계점에 이르도록 몰아붙일 때까지 참고 있다가 그다음에야 반응한다. 그래서 부모들은 끝내는 좌절, 분노, 막무가내식 훈육 혹은 '소리치고 때리는' 방식으로 반응하게 된다. 부모가 주도적이고 적극적인 행동을 하지 않고 감정적으로 반응하는 것은 궁극적으로는 자녀가 부모의 감정과 상황을 통제하도록 허용하게 만드는 셈이다. 그 결과 부모와 자녀가 똑같이 반복해서 좌절 적인 상황에 반응적으로 부딪힘으로써 문제는 지속되고 또 악화 된다.
문제는 대부분의 부모가 일관된 자녀 지도 방식을 가지고 있지 않다는 점이다. 부모는 자기 부모가 과거에 사용했던 지도 방법을 그대로 답습하거나, 정반대의 지도 방법을 사용하거나, 친구나 책이나 잡지에서 배운 지도 방법을 사용한다. '적극적인 부모 역할, 지금!'에 내재된 기본 철학은 가정 안에서 지도자 역할을 할 사람은 자녀가 아니라 부모라는 관점이다. 이 프로그램의 목적은 당신에게 자녀 지도에 대한 당신의 목표를 명료화시키고 자녀를 지도하는 데 효과적인 방법을 가르치도록 조력하는 것이다. 또한 이 프로그램은 일관된 부모 역할의 모형을 제시해 줌으로써 당신이 부모 역할을 하면서 곤경에 처할 때 확신을 가지고 분명하게 행동할 수 있도록 도와줄 것이다.
우리가 '적극적인'이란 말을 강조하고 선택한 데는 또 다른 이유가 있다. 현대 사회는 적극적인 인간을 요구하기 때문이다. 즉, 현대 사회는 진로와 직업, 지역 사회 활동, 정치적 참여, 예술, 취미, 스포츠 등과 같은 많은 활동을 적극적으로 추구하고 몰두하는 사람을 필요로 한다. 당신이 이 프로그램에 참여했다는 사실 자체가 당신이 바로 적극적인 사람이라는 증거가 된다. 당신은 가족관계를 개선하기 위해서 첫발을 내디뎠고, 보다 나은 부모가 되기 위하여 여러 가지 정보를 얻고 싶어 한다. 그러므로 이 프로그램은 당신과 같은 적극적인 사람들을 위한 것이다.
이 프로그램은 또 다른 의미에서도 적극적이다. 이 프로그램은 모든 참가자가 적극적으로 참여하는 것을 요구하는 학습 방법을 사용한다. 적극적인 학습이란 곧 효율적 학습을 의미한다. 그리고 우리가 개발한 프로그램은 그와 같은 효율적인 학습 방법을 사용하는 프로그램이라고 확신한다. 첫째로, 이 프로그램은 비디오를 활용하고 집단구성원 간의 상호작용의 힘을 활용한다. 당신은 그러한 역동적인 집단과정에 적극적으로 참여하여 필요한 정보를 얻고, 예리한 통찰력과 아이디어를 발견해 내고, 집단구성원들과 마음을 나누게 된다. 둘째로, 우리 프로그램은 모든 참가자가 적극적인 역할을 연출하게 하는 재미있는 집단 학습활동으로 구성되어 있다. 셋째로, 우리는 부모용 지침서를 이용하게 하였다.
이 부모용 지침서는 유용한 정보와 실제적인 기술을 제공해 주는 원천이다. 부모들은 필요할 때마다 이 지침서에 나와 있는 핵심 개념을 복습하여 도움을 받을 수 있다. 또한 이 지침서에는 가정과 집단에서 사용할 수 있는 활동이 들어 있다. 그러한 활동은 이 프로그램에서 소개된 기술을 사용할 능력을 강화해 주고 당신에게는 중요한 학습 경험이 될 것이다.

1) 첫째, 당신은 부모로서 과거에 자녀지도를 하면서 범했던 실수를 깨닫거나 회상할 것이다.

거의 모든 부모가 그럴 것이다. 그런데 실수를 인식하는 것도 중요하지만, 이보다 더 중요한 것은 과거에 범한 실수에 집착하지 않는 것이다. 과거에 범한 실수에 연연하는 것은 전혀 도움이 되지 않는다. 현재와 미래에 보다 효율적인 부모가 되고자 노력하는 것이 훨씬 더 건설적인 태도가 아니겠는가?

2) 둘째, 당신은 이 프로그램의 새로운 기술을 배우는 과정에서 여전히 많은 실수를 할 것이다.

실수는 학습 과정의 일부이며, 모든 사람은 새로운 기술을 배울 때 실수하기 마련이다. 그러므로 자신의 불완전성에 대하여 자학하지 않고, 자신의 실수를 수용하는 것이 중요하다. 만약 당신이 자신에게 너무 완벽을 요구한다면, 좌절감을 느끼고 부모 역할에 대한 학습도 제약받을 것이다. 왜냐하면 우리가 자신을 비판적으로 대하다 보면 방어적으로 되기 때문이다. 그리하여 우리는 자신의 실수를 인정하지 않게 되고, 그 결과로 우리의 행동을 개선할 귀중한 기회를 놓치게 된다. 우리는 실수를 통하여 배운다. 그러므로 당신이 저지른 실수에 대하여 자신을 자학하지 말고 관용하기를 바란다.

2. 부모란 가장 중요한 직업

부모 역할은 우리 사회에서 가장 과소평가 되는 직업 중의 하나지만 오늘날에 와서는 상당한 관심을 받기 시작하고 있다. 결국 우리 사회의 미래가 우리 자녀들에게 달려 있다면, 미래를 여는 열쇠는 일차적으로 부모와 교사들에게 주어져 있는 것이다. 많은 학교와 종교기관과 전문적 상담 기관 등은 이러한 선실에 부응하여 부모들에게 이와 같은 프로그램을 실시하고 있다.

 

 

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